技講座 　注意 技の解説をしていますが、あくまで個人的なやり方なので、万人に当てはまるとはいえませんし、 最終的には練習がものをいいます。大まかな手順を知るものとして見てください。 　パワームーブ ウィンドミル スワイプス トーマス ヘッドスピン Aトラックス（ヘッドロール） エアートラックス 　フロアムーブ スィーピング ストマック フロアートラックス 　フリーズ チェアー エアーチェアー MAX 両足ジョーダン ハローバック アローバック 　その他 片手倒立 ラビット ダブルシフト